小宝宝吃饭时适当听音乐比较好。听音乐能够稳定宝宝的情绪，锻炼宝宝的听觉能力，但是过度听音乐可能会影响婴儿正常地学习语言的能力。另外每天听音乐的时间在30分钟左右，时间过长孩子会产生听觉疲劳。建议家长选择放轻柔的歌曲，能使大脑活动增强，从而促进大脑的发育。