洪七公在神雕前期还在五绝之类，绝招降龙十八掌，打狗棍法，在射雕英雄传里列为五绝，实力应该在中上，亢龙有悔克制克制西毒，完全在中上，王重阳之下第一人，并且为人忠厚，徒弟郭静，从郭静身上就能看出来，郭靖身为神雕时期天花板人物，所以说洪七公的实力在五绝之下第一人是没问题的。