1、用料:猪肉,鸭肉,冬瓜,莲蓬,莲子,陈皮,姜片,盐
2、步骤如下:
①市场买来的新鲜猪肉和鸭肉用清水洗净,切成块。买来的冬瓜用清水洗干净,切成大块。
②撕开莲蓬,把莲子取出一颗颗取出,莲蓬洗净沥干水分。剥出莲子去掉莲子壳。
③莲子中间剖开,去掉莲子芯。莲子肉洗净备用。
④猪肉,鸭肉,冬瓜,莲蓬,莲子肉,陈皮,姜片放入汤锅里,加入适量清水,大火煮开。
⑤煮开了,开了改小火煲2小时,出锅前放盐调味。
⑥莲蓬冬瓜水鸭汤就做好,装到碗里就可以食用了。
大袋莲蓬的做法大全
食材:莲蓬,白扁豆,赤小豆,蜜枣,猪骨。
方法:
1、先将赤小豆和白扁豆洗净,分开浸泡1小时
2、再把猪骨洗净,然后切大段,放入锅中,大火煮开
3、一分钟后,将猪骨捞出,用清水冲洗猪骨上的浮沫
4、挖出莲蓬内的莲子,去除莲子表皮
5、把姜片、猪骨、蜜枣、莲子、莲蓬以及泡好的赤小豆和白扁豆放入汤煲内,然后添加适量清水
6、大火煮开,然后转小火煲1.5小时,出锅前加入适量食盐调味即可完成。