可以吃的。提子含丰富维生素C，酸甜可口。家长可以给宝宝把新鲜提子洗净，让宝宝手拿着自己吃，但注意提子是有核的，不要让宝宝吞咽，以免发生意外。

家长可以把提子切成小块，加入牛奶，面粉，泡打粉蒸成小馒头给宝宝食用。味道酸甜可口，营养丰富。