红娇花好。

滋养身体是红娇花水晶主要的功效之一，红娇花水晶这类天然矿石都含有大量矿物质和微量元素，平时将红娇花水晶戴在身上时，人体可以逐渐将这些矿物质和微量元素吸收。

此外红娇花水晶还有舒缓心情的功效，红娇花水晶可以呈现出非常喜庆、亮丽的色泽，将红娇花水晶材质的饰品戴在身上时，从视觉上可以让佩戴者的情绪得到放松。