意思是希望你把握时代机遇，不辜负青春大好时光，不要犹豫退缩，不要畏惧停滞，而是奋发图强、锐意进取，在实践中积极迎接挑战、提高本领、磨砺意志，向着心中的目标和人生理想勇敢前进。比如“新时代，愿你扬帆起航不负韶华，努力实现心中的梦想！”。