指修养身心,修身的具体行为表现日常生活中就是择善而从,博学于文,并约之以礼。

修身并不是一蹴而就的事,并不是看了些圣贤书就成为甚至超越圣人了。也有过道家的师父和修身的经历。所谓旁观者清,站在我的角度,斗胆提出些自己的看法,看能否给题主一些参考