一天一块巧克力会让人身体更健康,尤其是纯黑巧克力,最好纯可可脂含量在百分之八十五之上的,黑巧克力是特别好的脂肪摄入,尤其对一些心脏不好的人来说,还有可以抑制食欲,对减肥健身的人来说可以解馋作为零食,还可以提神代谢,适当吃甜食也可以提高多巴胺分泌
原创 | 2022-11-12 22:00:02 |浏览:1.6万
一天一块巧克力会让人身体更健康,尤其是纯黑巧克力,最好纯可可脂含量在百分之八十五之上的,黑巧克力是特别好的脂肪摄入,尤其对一些心脏不好的人来说,还有可以抑制食欲,对减肥健身的人来说可以解馋作为零食,还可以提神代谢,适当吃甜食也可以提高多巴胺分泌
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