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养生堂的天然维生素c，主要原料是针叶樱桃浓缩物，产自巴西，不添加任何人工合成vc.人工素和防腐剂，安全。

成人一天两片复合补充摄取量，味道酸酸的，噘服。

维生素又叫抗坏血酸，主要来源于新鲜果蔬，平时水果摄入过多，不必担心维生素c过多。