体温计刚开始使用时，观察刻度是否在有效刻度内，体温计刻度随着温度的增减是否上下走动，确认体温计正常后，用手拿住体温计，用力来回把刻度摔到最底下，这样放在人体的腋窝下，就可以正常测温了，在人体的腋窝下要保证五分钟左右，才能达到温度计感到人体的体温计刻度值。