屏幕录制功能在Windows7系统中是没有的，如果你的电脑是Windows7系统，只有使用第三方录屏软件来录制。

使用快捷键【win键+R键】打开“运行程序”，在运行窗口的输入域中输入命令“psr”，然后点击确定即可打开步骤记录器。

在步骤记录器窗口中点击开始记录，之后每一步对电脑的操作都会被记录。

点击停止记录会弹出记录文档，你可以浏览和将它保存下来。

保存下来的是一个压缩文件，解压后是一个.mht后缀的文件，可以直接使用浏览器打开。