仓鼠是可以食用白萝卜和红萝卜的。萝卜属于根茎类的蔬菜，含有丰富的钙、磷、铁、蛋白质以及维生素，这些营养物质对仓鼠的生长发育有很大的好处。

此外，仓鼠本身也可以通过各种植物为基本食料，喜欢含水量较高的各种蔬菜植物，比如白菜、卷心菜、生菜、菠菜等。对于这些蔬菜，仓鼠具有较好的消化和吸收能力。