花样滑冰节目时间：  

1、单人滑：成年组：男子4分半钟，女子4分钟少年甲组：男子4分钟，女子3分半钟少年乙组：男子3分半钟，女子3分钟少年丙组：男子3分钟，女子3分钟。

2、双人滑：成年组：4分半钟少年组：4分钟。

3、冰上舞蹈：成年组：4分钟少年组：3分半钟。

男子单人滑与女子单人滑：比赛内容分为短节目和自由滑两部分。单人滑的技术动作要素包括跳跃、旋转、接续步、燕氏步等。在所有比赛项目中，单人滑对跳跃的要求最高，因此单人滑通常代表着选手能达到的最高跳跃难度。