洗面奶最好在晚上使用。一天后，我们的皮肤会被外面的灰尘或污垢污染，并且由于各种外部环境的刺激，会分泌大量的油脂。

因此，如果我们晚上使用洗面奶，我们可以彻底清洗皮肤上的灰尘和油脂，然后涂抹护肤产品。

当你早上起床时，你也应该做好清洁工作，用清水或洗面奶，但是如果你早上使用洗面奶，建议使用温和的。