一碗500g的砂锅土豆粉热量在1000大卡左右，每100克砂锅土豆粉的热量为209.71大卡。砂锅土豆粉是一种著名的传统小吃。热量和功是系统状态变化中伴随发生的两种不同的能量传递形式。<br>热量，是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏，也即来源于系统与外界间存在温度差时，就称系统与外界间存在热学相互作用。
作用的结果有能量从高温物体传递给低温物体，这时所传递的能量称为热量。
一份清汤砂锅土豆粉的热量
土豆粉热量在357大卡（每100克）。土豆粉中还有555毫克的钠盐以及83.1克的碳水化合物，其中还有52克的糖分以及6.9克的蛋白质，由于土豆粉中的脂肪含量较少，所以减肥的人可以适当的吃土豆粉，另外土豆粉还能够将体内的多余脂肪逐渐的代谢掉，但是减肥期间，也要注意合理搭配饮食，避免有损身体健康。
一份清汤砂锅土豆粉的热量
每100克生土豆的热量大概是80千卡，一晚土豆粉大概最多要200克，但是相比生土豆而言，土豆粉是从里面提出来的淀粉做的，所以会高挺多的，但是应该没有1000千卡，再加上你没喝汤，摄入的油脂什么的会少些。。。所以应该是没事的，别担心。。
