跑的过程中，队员的双手不得脱离竹竿不慎摔倒可爬起继续不得跑到他队的跑道上去。

【参赛人数】每队6人（男4女2）

【比赛器材】3米专用横杆

【比赛方法】

比赛开始前，6名队员跨同握住一根横杆站在起跑线前，听到起跑的口令后6人同时向前跑。到达固定标点后，集体旋转360度，再跑向下一个点，直至完成所有的任务点。