二十四小时的值班表按三班倒是八小时一个班，，是岗位上保持二十四小时不离人，正常情况下早班是早上八点到下午四点交接班，中班是下午四点到晚上十二点交接班，晚班是零点到早上八点交接班，翻班是上完早班换晚班，上完中班的换早班，晚班的换中班，如此而已。