用左手盘好。

左手控制小脑，使用的较多，受到更多的锻炼，肌肉更加发达有力，惯用左手盘核桃比右手来得顺手。手盘核桃有助于身体健康。通过用手玩核桃本身具备的纹理经过手的搓揉从而刺激手掌上的穴位，达到修身养性，手疗保健的作用。可活动筋骨促进血液循环，从而疏通经洛，祛病延年。所以左撇子的人，左手盘核桃比右手来的顺手的。