第一步：打开“Adobe Photoshop Lightroom”软件。

第二步：在“Adobe Photoshop Lightroom”软件中选择“编辑”菜单栏。

第三步：在“编辑”菜单栏中选择“首选项”选项。

第四步：在“首选项”页面中，选择“文件处理”按钮。

第五步：在“文件处理”中选择“Camera Raw缓存设置”和“视频缓存设置”栏目。

第六步：在“Camera Raw缓存设置”和“视频缓存设置”栏目中，点击“清空缓存”按钮，设置后点击页面底部“确定”按钮生效。