姜糖水不甜的话，如果家里面有白糖的话，可以加一些白糖进去，因为红糖和白糖的密度是不一样的，加一些白糖进去比较容易化开。加一点点盐也是可以起到一个增加甜度的作用，也可以尝试一下。建议女生的话如果是在经期太痛的话还是要去医院。