食材
豆角150克
茄子1个
西红柿2个
山药1根
熟牛肉300克
葱姜适量
酱油适量
盐适量
鸡精少许
方法/步骤
1/把豆角摘好洗净,掰成小段。
2/切好牛肉、葱姜、山药去皮。
3/锅里热油,大料一个。放入葱姜、牛肉爆香,加入酱油适量。
4/加入豆角、加入山药,加入茄子、加入西红柿。
5/加盐适量,就要加水了,因为是重点,加水一定要基本没过蔬菜,要一次加够,不要半路再加,盖盖炖15分钟,炖菜基本熟了,加味精少许即可。
茄子山药西红柿的做法
1、食材:
茄子一个,切块,用盐水腌起来山药一根,戴上一次性手套在水龙头处去皮,切段红辣椒一个,切块细长青椒五个,切段番茄一个,去皮切丁生姜适量,拍烂切碎
2、把茄子就着塑料袋把水分挤去,锅里放油,放生姜,放茄子进去炒。为了避免茄子发黑,要放点水一起炒。
3、炒一两分钟,就把山药、番茄放下去一起炒一两分钟
4、然后加水,水差不多淹过菜就行。再放点白糖和料酒,就可以盖上盖子了,中途可以轻轻翻一番。山药茄子煮熟了都容易烂,所以不要翻得太勤,能够拌匀烹调即可
5、到锅里水差不多要干的时候,放辣椒,同时放点酱油,盐,味精等,不用盖盖子,辣椒盖盖时间长了会发黄。不要翻动太大,继续炒一两分钟,滴几滴香油,就可以起锅了
6、这样做,简单好吃。如果开始炒茄子时,就放一只八角,味道会更棒!用什么茄子都行,不过,我切小了点,再切大点,因为茄子烹调后会缩水,大小跟山药就不相称了