用料
淀粉 2勺
剁椒 1大勺
腰花 2只
猪肝 200克
姜 一小块
蒜 4瓣
料酒 2勺
花椒 20-30粒
韭黄 300克
做法步骤
先把腰花切成花,可以在买的地方请人家切好,一定要把白色的腺体和深红色的内部组织切干净,不然会有腥味。
步骤 2
然后切成这种块,猪肝切成片片,用清水冲洗几遍,沥干水分后加淀粉、料酒腌制。
步骤 3
韭黄切成小段
步骤 4
肝腰花15分钟后直接在碗里加入剁椒、花椒、姜丝、蒜片、豆瓣,直接放在面上不用扮匀。
步骤 5
起锅烧油(一定要菜籽油,就是那种颜色有点深的油)因为菜籽油热点高,这种爆炒的菜一定要用这种油,油温可以到达120摄氏度,油辣了以后放入肝腰,快速翻炒,大概几秒种后放入韭黄,最多20秒钟后起锅装盘。