小米    相克宜搭适量

梨      2个

做法

1/4 熬好小米粥（水开后下米，煮2分钟左右，改小火熬20分钟）

2/4 将梨削皮，切块，上锅蒸熟（当然，也可以考虑不蒸，用生梨，不过生梨偏寒，熟梨就好很多。）

3/4 蒸好的梨会带汤，连梨带汤用料理机搅碎。

4/4 将小米粥和梨混合（梨的比例越多越好，太少了会发酸，混合后，小米粥就不烫了，可以直接吃喽）。