清洁霜可以天天使用，但并不建议这么做。清洁霜属于洁面产品，经常使用肌肤会变得干燥，清洁霜的使用次数要因人而异，一般情况下每3-4天使用一次就可以了，涂抹的过程中也需要注意用量不宜过多，眼部一般涂抹个来回就可以了，不需要重点涂抹，不然很容易导致眼部肌肤受到伤害。