防蓝光是起屏蔽作用，抗蓝光是起反射或分解作用。防蓝光是一种能够预防蓝光刺激眼睛的。专用防蓝光能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者电视手机时使用。

抗蓝光是已经有蓝光了要带的抗蓝光眼镜，防蓝光眼镜是以预防为主，而抗蓝光眼镜是针对已经有蓝光的人带。