意思是指在做好个人防护前提下，可以且仅限于在交通场站、工作场所、住所或酒店、核酸检测机构之间“点对点”流动，不得进入人员密集场所或参加聚集性活动，避免乘坐地铁、公交等公共交通工具。

工作期间，须科学佩戴好口罩，尽量减少与他人接触，保持安全社交距离，不得参加会议活动(含培训班)。