将洗衣液或洗衣粉用温水稀释，浸泡鞋垫十分钟，然后用刷子刷洗污渍处，还洗不掉的话，直接用刷子蘸取一些洗衣液刷洗，相信污渍会洗掉。另外，以后注意，鞋垫穿几天就洗，别等到汗渍变色渗透到鞋垫纤维里就不好洗了。