这是可以的。通过运动锻炼能使你的皮肤紧致，运动能减肥使你的体脂降低腹肌显现。皮肤紧致了，腹肌显现了，马甲线不就来了吗！

建议您参见运动，先从有氧运动开始，减肥减少体脂，跑步，慢跑，游泳，跳绳，波比跳，HIIT，尊巴等，当经过运动体脂降到20%左右时，腹肌会显露出来。这时候在进行适当的力量训练，增加一些肌肉，使肌肉明显，露肉有形，增加形体美。