19℃是适合棉马甲的。

穿马甲的话也可以穿那种薄款的马甲，不需要厚的棉马甲，根据个人体质，有的人体质比较畏寒，所以总是比旁人穿的多，其实不管穿衣多少，都是以个人舒适为主，所以没必要非得看别人怎么穿来衡量自己穿的合适不合适。