1、首先应检查一下喷头软管是否存在老化膨胀扭曲的现象，应更换新喷头软管。

2、其次是热水器水温太高时，加之自来水水压不稳时也会出现这种情况，应避免在用水高峰时用水。

3、可能是冷水水压波动，热水压力恒定，导致用水端忽冷忽热，解决方案是将冷水变成恒压的。

4、可能是管路布置导致的忽冷忽热，解决方案是混水阀改造成恒温阀。