可爱多芝士香栗的热量是272大卡（100克）。是一款热量非常高的冰淇淋，对于一些减肥健身的人来说少吃或者不吃最好。如果非常想吃冰淇淋又怕胖的话，其实有很多低卡低脂的冰淇淋可以选择，比如：伊利的绿色心情、老冰棍、冰工厂的水果味冰棍系列等，一根热量大约为70大卡，是爱美减肥人士不错的选择。