准备佳明运动手表，还有手机上安装好 佳明手表软件。
2、按下手表右侧的开关按钮，点亮手表屏幕，接着从右往左滑动界面，滑动至今日睡眠界面。
3、然后点击一下今日睡眠，进入今日睡眠界面内部，滑动界面，即可查看睡眠历史。
4、选择需要查看的一天，这里选择今天，然后点击进入，界面向下滑动即可查看到，深睡时长以及时间段了。
5、打开手机桌面的佳明软件，进入A界面，然后点击界面右上角的全部数据图标，进入全部数据选项内部。
6、点击状态数据下的睡眠选项，进入睡眠界面，界面默认为昨晚睡眠。
7、按下上方的时间段，深蓝色区域为深度睡眠，按下就可以查看到深睡眠的时间段以及时长了。
