摇拍是一种慢镜头的摄影技巧，通过使镜头与目标景物几乎同速的跟踪拍摄手法来实现模糊背景强化目标的效果。

横向的跟随摇拍能够表现出激烈的速度感，纵向的跟随摇拍则一般用于表现燃烧感或爆炸感。