1、检查下自己的电脑cpu型号，具体操作右击我的电脑属性就能看到电脑的CPU型号，去网上搜索一下自己的型号，是否支持播放4K视频。

2、检查一下电脑散热温度是否过高，由于电脑的自我保护机制，电脑温度达到一定温度会自动降频，导致性能下降

3、把这段视频放在另一台电脑上播放，有可能是视频的问题。