不能晒太阳，因为29度的天气已经非常热了，这个时候的太阳会灼烧皮肤，让皮肤会有灼烧的痛感。一般在24到26度的天气是最适合晒太阳的，这个时候不冷不热，最舒服的时候。这样时候晒的太阳浴刚好可以补充人体对辐射的需要。所以适当的太阳浴可以更好的促进新陈代谢。