首先拍的时候要注意，如果拍了就很多噪点 自然是麻烦。

调色的时候不要把暗部曝光调太高，调太高什么素材都会噪点。可以用曲线把暗部的光压下去，暗一些噪点就不会那么多。

使用降噪插件来降噪，这个预览的时候会很卡，输出的时候也会耗比较多时间计算。

例如magic bullet Denoiser这个可以降噪，还有neat video也是很好用的降噪插件