内表盘有两个红色箭头似的指针，比较长的那个是秒表用的指针。比较短的是用来设定闹钟的。定闹钟的时候和普通闹钟一样，一个指针就可以完成。方法如下：
右侧螺杆可以拔出两个位置，拔到第一个位置时，将螺杆对准自己身体的情况下，螺杆顺时针旋转是调节日期，螺杆逆时针旋转是调节闹钟。好，逆时针旋转让较短的红色指针对准一个时间后，把螺杆退回原来位置。然后就是你不知道的那个左侧按钮的功能了。这时候按一下左侧按钮，会发出滴滴两声，这说明闹钟已经启动。再按一下左侧按钮，会发出滴一声，这说明闹钟已经关闭。也就是说你可以随时用这个按钮确认闹钟的开启状态
