一般冲锋衣的羽绒内胆的蓬松度大部分在600以上，男士的充绒量在100g左右甚至更低。和一些厚羽绒服的保暖效果完全无法比较，但是在防风防水和体积方面具有一定的优势。

抓绒内胆相对而言更为常见，厚度也有多种选择，保暖性最好的就是毛猴（不是孙大圣那个毛猴），不过一般不会应用在三合一的冲锋衣的内胆。