1、登陆您所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站或人力资源和社会保障网上，找“社保申报”里面选择“停保”就可以了。

2、点击“个人社保信息查询”窗口，输入本人身份证和密码（密码是你的社保证编号或者身份证出生年月），即可查询本人所参保信息和社保缴费情况。

3、.社保问题致电12333咨询，可以得到最权威的答案。必须在正常工作时间拨打电话，国家社保机构热线繁忙，不容易拨通，需要耐心等待。