怀孕日期是根据末次月经第一天算的。与实际的怀孕时间是不同，由于排卵是脑垂体指挥的，具体哪一天排出来，是不清楚的。月经周期正常的情况下，月经来前的第14天是排卵日，排卵日的前后五天内都是危险期。