外来务工人员直接向所在企业提出退保申请，企业受理后将员工参保电脑号和银行卡号通过网上退保系统上传到社保机构，社保机构将员工的参保信息和银行卡开户信息及公安机关身份信息进行联网核对，核实无误后回传企业打印出员工退保单，退保员工核对退保单信息无误后，签名并按指模确认退保成功并再次上传社保机构，社保局将员工养老保险个人账户资金转账到其退保时所提供的银行账户内。