1、首先找到桌面上的360安全卫士，流量浮动窗口。

2、然后再流量浮动窗口上，用鼠标右键单击，弹出右键菜单，在弹出的菜单中选择“看网速”。

3、单击“看网速”以后会出现“360流量防火墙”窗口。

4、在该窗口找到吃带宽的软件，并找到该软件后面有一个类似于“扳手”的设置管理的按钮。

5、单击这个扳手，会弹出快捷菜单，在里面单击“限制下载速度”和“限制上传速度”。

6、单击后，便可以修改改软件的上传和下载速度，修改完之后，软件的带宽下载和上传速度便可以自己自由设定了。