个人社保55退休计发月数是174个月。

根据现行参加社会保险职工退休规定，55岁退休，个人账户里的钱计发月数是174个月，再加上上年度在岗职工平均工资与你的缴费年限缴费基数计算的退休金，二者相加就是你应得退休金，祝你退休生活愉快。