1、是持本人身份证到定点医疗机构及定点零售药店改变密码

2、持本人身份证到当地医保中心改变密码

3、到医保卡的发行银行柜台、柜员机或者带有“银联”标志的ATM机上修改密码。(这个要根据你的卡的实际情况来定)。

如果自己不知道初始密码或者自己修改了密码后忘记掉了该怎么办?遇到这样的情况，办法只有一个：携本人身份证亲子去当地医保局办理修改密码手续。虽然麻烦了点，但是没有别的办法了。