可以通过微信的同城服务自助查询，以重庆地区为例，具体方法如下：

一、打开手机，在桌面上找到“微信”一项，点击进入。

二、进入微信后，点击我，然后找到“支付”一项。

三、点击支付进入后，找到“城市服务”。

四、点击城市服务进入后，找到“重庆市社保查询”。

五、点击重庆市社保查询进入后，输入身份证号码和查询密码。

六、验证通过后即可查询到个人医保信息了。