你好，手机社保可以更换银行卡，具体方法步骤如下：

1

打开微信app，在上方的搜索栏中搜索并进入“电子社保卡”小程序。

2

进入“电子社保卡”小程序后，点击“我的”的界面。

3

进入“我的”的界面后，点击“社保卡银行账户”，将原来的银行卡解绑后即可换绑。