苹果手机传文件步骤如下：

1、使用iphone中的隔空投送功能，首先找到手机中的设置APP

2、打开设置APP，找到通用功能，点击打开通用功能

3、在通用功能中，找到隔空投送功能，点击并打开隔空投送功能按钮

4、根据需求，选择仅限联系人或者所有人

5、另一部iphone手机也进行上述同样操作，之后打开要传送的文件，比如从备忘录中打开，选择屏幕上方的向上箭头

6、在屏幕中可以看到隔空投送的按钮，点击按钮后跟另一部手机进行匹配后，就可以传输文件了。