方法一:打开手机，上拉屏幕底部唤出状态栏，找到“亮度”一栏，根据自己的需要可以选择开启或者关闭“自动调整”，然后手动滑动蓝色动作条，进行屏幕亮度的调节。

方法二:打开手机中的【设置】，找到【显示与亮度】，然后调节第一个选项即可调节屏幕亮度，往左边调是暗，往右边调是亮，调了以后就是固定的亮度:还有一种是自动调节的，我们再找到【自动调节屏幕亮度】选项，点击开启后，会根据外界光线的亮度来调节。