躺着玩手机，人倒是舒服了，但是却使眼睛更累。坐着玩手机，比躺着玩手机，对眼睛的伤害小些。现在的人，本来就玩电子产品比较多，比如，电脑，电子游戏，手机，它对人的眼睛是非常大的伤害。你再躺着玩手机，也就更不好了。所以说，能坐着，尽量别躺着玩手机。