腰部出现疼痛贴暖贴是有一定的治疗效果，可以促进腰椎的周围功能的回流可以缓解疼痛的作用，但是要彻底的治愈是比较困难的，腰部出现疼痛可以服用非甾体类止痛药进行治疗，具体用药谨遵医嘱，平常可以多做拱桥，飞燕运动，加强腰背肌的肌力。